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講座詳細   時間
24-07 くらしの健康薬膳 4月25日(木) 13:30〜
15:00
薬膳教室 Kazen代表
上村 佳子
24-07 くらしの健康薬膳 6月27日(木) 13:30〜
15:00
薬膳教室 Kazen代表
上村 佳子
23-31 アーユルヴェーダヨガ【連続講座】 10:30〜
11:45
ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師
みの島 みか
24-31 背骨コンディショニング 【連続講座】 13:00〜
14:30
一般社団法人背骨コンディショニング協会 公認スペシャリスト
小池 奈々子
24-32 ストレッチプラス+【初回体験】 4月8日(月) 15:15〜
16:30
バレエ講師、ボディーメンテナンス講師
外山 美典
24-32 ストレッチプラス+ 【連続講座】 15:15〜
16:30
バレエ講師 ボディーメンテナンス講師
外山 美典
24-33 リラクゼーション柔軟教室 【連続講座】 10:30〜
11:45
ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰
にのみやふじこ
24-34 やさしい健康太極拳 1DAY講座 4月30日(火) 10:15〜
11:15
気功八段錦
大内 文乃
24-34 やさしい健康太極拳 1DAY講座 5月2日(木) 15:15〜
16:15
気功八段錦
大内 文乃
24-35 ゆる体操 1DAY講座  4/18木 13:00〜
14:30
NPO法人 日本ゆる協会公認
平澤 由理子
講座詳細   状態
24-35 ゆる体操 1DAY講座 5月16日(木) 13:00〜
14:30
NPO法人 日本ゆる協会公認
平澤 由理子
24-35 ゆる体操 1DAY講座 6月20日(木) 13:00〜
14:30
NPO法人 日本ゆる協会公認
平澤 由理子
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