講座検索一覧
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| 講座詳細 | 時間 | |
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29-107 ラジオ体操とみんなの体操 【１DAY】 9月25日(木) | 13:30〜 14:45 |
| NHKテレビ・ラジオ体操 指導者 岡本 美佳 |
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29-111 リラクゼーション柔軟教室 （月1回） 【連続講座】 | 13:00〜 14:15 |
| ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰 にのみやふじこ |
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29-112 リラクゼーション柔軟教室（月2回） 【連続講座】 | 10:30〜 12:00 |
| ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰 にのみやふじこ |
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29-115 背骨コンディショニング® 【連続講座】 | 13:00〜 14:30 |
| 一般社団法人背骨コンディショニング協会 公認スペシャリスト 小池 奈々子 |
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29-116 ポジティブヨガ♪ 【連続講座】 | 11:30〜 12:30 |
| ヨガインストラクター 大内 文乃 |
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29-120 ストレッチプラス＋ 【連続講座】 | 15:15〜 16:30 |
| バレエ講師 ボディーメンテナンス講師 外山 美典 |
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29-120 ストレッチプラス＋ 【初回体験】 7月14日(月) | 15:15〜 16:30 |
| バレエ講師、ボディーメンテナンス講師 外山 美典 |
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29-121 アーユルヴェディックヨガ 【初回体験】 7月14日(月) | 10:30〜 11:45 |
| ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師 みの島 みか |
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29-121 アーユルヴェディックヨガ 【連続講座】 | 10:30〜 11:45 |
| ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師 みの島 みか |
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骨盤底筋エクササイズひめトレ 【1DAY】 8月11日(月) | 11:00〜 12:00 |
| 健康運動指導士ひめトレインストラクター 井上 由美子 |
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| 講座詳細 | 状態 | |
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骨盤底筋エクササイズひめトレ 【1DAY】 9月15日(月) | 13:30〜 14:30 |
| 健康運動指導士ひめトレインストラクター 井上 由美子 |
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29-172 やさしい健康太極拳 【連続講座】 | 10:15〜 11:15 |
| 気功八段錦 大内 文乃 |
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29-183 声の健康トレーニング 【1DAY】 9月14日（日） | 10:30〜 12:00 |
| ラジオパーソナリティ・イベントMC 糸乗 みゆき |
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