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カラダスッキリ!
05-47 筋膜リリース教室 7月3日(火)
講座番号:
05-47
●「筋膜」を正しい方法で優しくほぐし、カラダをリセット!
●筋肉がスムーズに動くためには、筋膜のすべりの良さが必要。専用器具を使って筋膜リリースを行うことによって、筋肉の柔軟性を引き出して関節の可動域を出しましょう
ストレッチ度★★☆☆☆
動き度 ★★★☆☆
期間
2018/07/03(火)
曜日・時間
指定火曜日 10:15〜11:45
回数
1回
会場
10階 リヴァージュ
定員
12 名
残席状況
○
持ち物
動きやすい服装、飲物、タオル
備考
途中受講
不可
見学
不可
体験
不可
その他資料
 
 
講座詳細
詳細
【講座スケジュール】
日程
時間
講義内容
2018/07/03(火)
10:15〜11:45
【講師紹介】
岡村智幸
料金区分
受講料(別途教材費を含む)
一般
2,160円
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