ラクダを使って誰でもスムーズ 女性限定
05-45 リラックス・ヨガ教室 4月9日(月)

講座番号:05-45

●ヨガのメソッドとストレッチや柔軟性を高める「RAKUDA(ラクダ)」や「マッサージボール」を一緒に使うことで無理なく体をほぐしていきます。
期間2018/04/09(月)
曜日・時間指定月曜日 10:30〜11:45
回数1回
会場10階 リヴァージュ
定員10 名
残席状況
持ち物動きやすい服装、飲物、タオル (ご自分のヨガマットをお使いになりたい方はご持参ください)
備考
途中受講不可
見学不可
体験不可
その他資料      
講座詳細詳細
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2018/04/09(月) 10:30〜11:45

【講師紹介】
嵯峨山由佳
avitystyle インストラクター 学生時代は剣道で全国大会出場。大学で体育・健康教育を専門に学び、ヨガと健康の繋がりに魅了され、インストラクターへ。
料金区分受講料(別途教材費を含む)
一般 2,160円