バレエの動きを使って癒しのゆったり身体づくり
31-111 リラクゼーション柔軟教室 (月1回) 【初回体験】1月15日(木)

講座番号:31-111

●アロマの香りの中、バレエの簡単な動きを取り入れながら、かたくなった身体をゆるめ、筋肉をしなやかにしましょう。
●毎回ヨガの呼吸法を使って進めていきますので、初めての方も安心してゆったりとした気持ちでご参加いただけます。
●講座前後で心と身体の変化を体感してみましょう。

【初回体験】
初回体験を受講後、次回以降のお申込をご検討いただけます。

日時:1月15日(木) 午後1時〜2時15分

体験受講料:税込2,420円
※初回体験から継続して連続講座をご受講の場合、残り1回分の受講料をお支払いいただきます。

定員:7名様 最少催行人数1名様

【定員について】
連続講座へお申込をされている方の人数により、体験教室の定員は随時更新いたします。
体験教室と連続講座の合計で定員10名様となります。

※会場内にお着替えできる簡易スペースをご用意しております。
※ヨガマットは会場にご用意がございますが、ヨガマットの持参もしくはバスタオルなどの持ち込みも可能です。
期間2026/01/15(木)
曜日・時間第3木曜日 13:00〜14:15
回数1回
会場10階 リヴァージュ
定員7 名
残席状況
持ち物動きやすい服装、飲物、タオル
備考
途中受講不可
見学不可
体験
その他資料      
講座詳細詳細
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2026/01/15(木) 13:00〜14:15

【講師紹介】
にのみやふじこ
ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰
料金区分受講料(別途教材費を含む)
一般 2,420円