●男女問わず身体の土台【骨盤】を整えることは大切です。
●他人と比べるのではなく自分のよい状態を自身の力で引き出し、筋膜にアプローチしながら骨盤から全身（骨格）を整えます。身体が変わると気持ちも前向きに！


10月22日（金）午後7時〜8時
会場：10階＝つどいの場・サンティエ

【お申込方法の変更に関して】
当初、講座番号14-41「季節に合わせた骨盤調整・夜」は6回セット（10/8・10/22・11/12・11/26・12/10・12/24）の連続講座で実施を予定していましたが、各回ごとお好きな日程でご参加いただくことができる1DAY講座に変更させていただくこととなりました。
既に6回セットでお申込いただいているお客様には、COTONOWA事務局より個別にご連絡をさせていただきます。
お申込をご希望されるお客様は、日程をお間違えの無いよう確認をお願いいたします。


※会場内にお着替えできる簡易スペースをご用意しております。
※ヨガマットは会場にご用意がございますが、ヨガマットの持参もしくはバスタオルなどの持ち込みも可能です。