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中高年がたくさん笑えるために必要な事

座ったままで表情筋をトレーニングできるのが人気の「顔ヨガ」教室で講師の上田先生に聞いてきました。 

04-44 90分でスッキリ!「顔ヨガ」教室 上田 悦子(顔ヨガ協会認定アドバンスインストラクター)
リピート率の高い講座だとお聞きしましたが。  

みなさん一度受講すると鏡に映るご自身の顔の変化を実感されてるのがリピート率の高さに繋がってるんだと思います。今回はシワやたるみが改善されたから、次のほうれい線対策も受講してみようという風に。 

ご自身も顔ヨガを始めたきっかけがあると聞いたんですが。

人前で話をする仕事をしていた時に「幸薄い顔」と言われ悩んでいた頃、顔ヨガに出会って顔を鍛えていくうちに表情が良くなってきたと周囲に言われて「顔って鍛えれば変わるんだ」という実感を持ったのがきっかけで顔ヨガを教えるまでになった。私自身で言えば顔ヨガをやる事によって目も大きくなったし、フェイスラインも変わってきた。

顔の悩みを改善したい人やシワやたるみが気になってる人に受講してもらって、笑顔に自信を持ってもらいたい。思いっきり毎日笑ってもらいたい。

シリーズ講座のように見えるけど途中からの参加も可能? 

もちろんです!

今後やっていく講座の中で、ご自身の気になるパーツがテーマの時があれば気軽に参加してもらって顔ヨガの効果を実感していただきたいです。大切なのは毎回の90分の講座の時だけやるのではなく家に帰ってからも顔ヨガをやり続けること。それからしょっちゅうしょっちゅう鏡を見たり自分の顔を写真に撮って見ること。

04-44 90分でスッキリ!「顔ヨガ」教室の様子

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