歩く時の脚の痛みが気になるあなたも姿勢美人になりたいあなたにも!

02-15

靴選びと歩き方をマスターできる

ヒールウォーキング&Aウォーキング

2月26日(日)はヒールやパンプスでのウォーキング方法を学びます。
2月26日(日)はヒールやパンプスでのウォーキング方法を学びます。

「脚が痛くてヒールが履けない」「サイズやカタチ選びに失敗して履けないパンプスがある」「年齢を重ねるごとに歩くのが辛い」など”歩く悩み”を解消し、姿勢美人になるための実践講座。ご夫婦やお友達同士でのご参加も大歓迎です!

講座の始めと終わりに歩き方を動画で撮影するので「こんなに変わった!」と実感できます。

概要

ヒールウォーキング&セレクトのポイント

姿勢を整えながら、脚に優しく美しい歩き方と、ヒール靴の選び方のコツを学びます。

講師

野口 早苗(姿勢調律士)

日時

2月26日(日)

午後2時30分~4時

会場

京急百貨店10階=バンケットルーム

12階=屋上青空ひろば

参加費 税込3,240円
定員 20名様 
持ち物

飲物、動きやすい服装、筆記用具

パンプスまたはヒール、汚れてもいい靴下またはヒールのない靴

Aウォーキング&姿勢調律ストレッチ

身体の歪みや歩きグセを整える歩き方(Aウォーキング)と家ですぐ実践できるストレッチ。

講師

野口 早苗(姿勢調律士)

日時

3月24日(金)

午後2時30分~4時

会場

京急百貨店10階=バンケットルーム

12階=屋上青空ひろば

参加費 3,240円
定員 20名様 
持ち物

飲物、動きやすい服装、筆記用具

動きやすい靴、私物を持ち歩けるバッグなど(屋上実施の場合)

3月24日(金)は天気がよければ京急百貨店屋上で青空レッスン♪
3月24日(金)は天気がよければ京急百貨店屋上で青空レッスン♪

【講師紹介】野口 早苗(姿勢調律士)

ダンサー経験を活かし、ニューヨークKaneschoolにてピラティス資格を取得後、整骨療法技術も合わせた「姿勢調律士」として活動中。


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